Mixtarda nie używaj, bo nie będziesz wiedział jak z jedzeniem sobie dać radę. Ta insulina składa się z krótko i długo działającej. Dawana jest osobom starszym, które nie potrafią dobrze cukrzycy kontrolować. Do efektów natychmiastowych najlepiej nadają się krótko działające np. Novorapid. Insulina zabija jeśli się nic nie zje. 5iu jest do [...]
[...] jesz kotlety poniewaz zawieraja ciezkie tluszcze a podczac spozywania tluszczy wydziela sie pewien hormon (nie pamietam nazwy) odpowiedzialny za wlasnie uczucie sennosci to norma ale dla kazdego jest inna dawka po kturej lulu sie chce Przemu1616-poniewaz mozesz miec zbyt duzy szok glukozowy (nie potrzeba ci tyle prostego cukru ) reszta zacznie [...]
[...] to już znak do zmartwień? Wykonuje badania od rok, co miesiąc na poziom glukozy we krwi i niezależnie czy jestem na etapie masy czy redukcji jest to zakres 100 do 105. ( norma do 99) Mimo, iż nie pije soków, nie jem ciast, fast foodów, nawet nie słodzę napojów gorących. Unikam chleba i przesadnej ilości owoców - zawsze pizom cukru wynosi zbyt [...]
[...] kapusta, kartofle, szpinak, rzepa; smacznego (wiekszoc z lsity wpada ) ale - ile można jeść jajek ja jem min 6 dziennie (codziennie) - CH min o 1% powyzej ale nei robilem rozbicia (wg mioch zrodel norma jest dnie do 200 (a tym sie kieruje (mam 201 o ile sie niemyle) ale 250 ) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] oproocz watroobki - żoołtko jaja (7,2 mg), szpinak (4 mg), szynka wędzona (2,5 mg), koora (1,5 mg), brokuły gotowane (1mg), ryby (ok.1 mg); wszystko na 100g :) jak wiadomo norma u kobiet w moim wieku %) to 15mg; także mi osobiście chyba nie grozi ‘przeżelazowienie’ ;) (ze względu na to, że nie jadam mięsa), ale chodziło mi o [...]
DIETA TŁUSZCZOWA: ZALETY: - szybki spadek wagi PRAWDA - wzrost poziomu dobrego cholesterolu i obniżenie poziomu trójglicerydów PRAWDA - powoduje uczucie sytości PRAWDA - mniejszy wybór produktów (jedzenia) może ograniczać apetyt E CO ONI WYMYSLILI - dużo niezbędnych zdrowych tłuszczy i białka JASNE WADY: - część spadku wagi, to utrata [...]
[...] zamiennik posiłku dodając jeszcze białko. Nie ma to jednak z samym stricte treningiem nic wspólnego. Oczywiście izotoniki również zawierając cukry, 7 g na 100 ml napoju to norma. Dodawanie cukru do nich nie jest jednak celem samym w sobie, o czym świadczą izotoniki pozbawione cukru. Ja osobiście izotoniki omijam, wolę dobrą wodę choćby [...]
[...] piszesz ze byla to insa krotka wnioskuje ze 3 godz.czyli liczy sie najbardziej posilek podany po iniekcji. jesli mierzyles poziom cukru i spadal podaj ile dla ciebie to norma i podaj o ile spadal. mogles podawac za duzo cukrow prostych i byl to powod porazki.zbyt szybkie wejscie cukru do krwioobiegu. na dobra sprawe w dawce np 100g wegli 70g [...]
[...] to na mnie działać. :-) Choć w sumie przydałoby się ten cholesterol zbadać, bo nie ma się co oszukiwać, ale podniesiony kortyzol (badał ostatnio wyszło mi prawie 16, a norma u nas dla kobiet górna to 19), może ciągnąć za sobą inne problemy w tym insulinooporność, a to już prosta droga do innych problemów. Zresztą to widać po sylwetce ;-) W [...]
[...] Rozpuszczony w: 150ml wody Ocena smaku(1-10): 5+ Już po otwarciu czuć intensywny zapach wanilii i jej delikatną słodycz. Smak? Bez szału. Ale to zauważyłem bardzo często norma kiedy robi się białko na wodzie. Subtelnie wyczuwalna wanilia, delikatnie słodki posmak ale nie przesadzony. Osobiscie nie przepadam ani za białkami na wodzie ani za [...]
[...] przy zaparciach, wzdęciach, niedokwaśności żołądka, stanach zapalnych jelit, chroni przed rakiem. Coraz większą popularność zdobywają jogurty z bifidobakteriami, które normalnie żyją w naszym przewodzie pokarmowym. Hamują rozwój mikroflory gnilnej, neutralizują skutki przyjmowania antybiotyków przywracając równowagę flory bakteryjnej. [...]
Byłem dzisiaj po odbiór badań i na konsultacji z rodzinnym. Najważniejsze, że wyniki mam w normie. Wszystko się uspokoiło. Dzisiaj ostatni dzień antybiotyku. Po zapaleniu nie ma śladu. Trzustką wróciła do normy.po leczeniu. Wątroba lekko zawyżona ale lekarka mówiła, że nie przejmować się, bo nic poważnego. Nery ok. Tarczyca ok, cholesterol [...]
[...] ciezkim , jadlem tylko kurczaka 250g , surowke w niej moze 30g wegli i ok 7g tluszczu ze smalcu. kiedys jadalem do 800g wegli dziennie , po treningu 200 do 250g to byla norma. ckd nauczylo mnie ze jednak wegle wcale nie sa niezbedne w celach regeneracyjnych . jednak przestrzegam przed czyms co juz zauwazyl ellis , nie mozna dlugo ograniczac [...]
[...] sie to sprawdzi itp itd ale ze chce sprobowac! i ze na razie super nie jest ale i tak duzo lepiej niz wczesniej. efekt taki ze wyznaczyli mi nastepna wizyte za 2 miesiace (normalnie jest co pol roku). wyszlam z kliniki ostatnia z wysuszonym gardlem i bolem glowy! aha i wyniki badan (przeliczone w domu na mg/dl) cholesterol: 170 HDL: 112 LDL: [...]
[...] i jakie pożywienie jest najbardziej treściwe w 100g. Sporo roboty przede mną. Obliques, czy w związku z tym muszę wyrabiać te 50g ww, czy ew. 40 też może być? 50g to norma do wyrobienia czy maksimum? Nie to, że nie lubię węgli, ale na razie nie wychodzą mi dobre proporcje, by pasowały białka. Zmieniony przez - kopiejka w dniu 2011-09-19 [...]
[...] HepaMerz3000 w saszetakch i jem to 1x dziennie ( właśnie kończę). Wiem że to nie jest duże przekroczenie, ale coś jest na rzeczy. Reszta poniżej Kortyzol rano - wreszcie norma :) - Co dało taki efekt? Nie wiem. Być może to że ograniczyłem mocno kofeine ( często miałem dni gdzie wpadały 2-3 Monstery Zero kcal a i do tego kawką dobijałem). Od [...]
Panowie jakieś promo na pepsi/colę bez cukru? Najlepiej jak za starych, dobry czasów-4x2L za 10zł :) Jedyne co znalazłem to w tesco coca cola 2x1,5L za 7,49. Czyli ciut tańsza niż norma która wychodzi 5zł za 2 litry
[...] także wrażenia raczej pozytywne. Musiałam na trochę dać do lodówki bo roztopione lekko były, konsystencja troszkę ciągnąca, ale przy tych batonach proteinowych to często norma z tego co zauważyłam. Najbardziej smakował mi brownie chyba, choć ciężko potem mi było odróżnić smak od pozostałych batonow :D . Szkoda że w ogóle cukier w nich jest [...]
Uważaj tam na siebie Żeleś. Daj Boże żeby to byli moi koledzy,na razie muszę zrobić dodatkowe badania,bo internista się w wynikach dopatrzył za wysokiego poziomu cukru i muszę zrobić dodatkowe badanie tzw. krzywą cukrową i powiedział mi,żebym nie pił przed badaniami,bo mi coś znowu źle wyszło (kuźwa przecież ja prawie alkoholu nie piję) i tu [...]
[...] 3, heparegen także biorę. Teraz czekam na wizytę u lekarza i przyznam że z lekkimi obawami. Normy cukru nie są zawsze takie same w każdym laboratorium. Kiedyś przez lata norma wynosiła do 106, obecnie podwyższa się granicę, jendka nie jest to jakaś bardzo duża zmiana. Wrcając do tematu, będąc na propie i npp można pogorszyć obecny stan? [...]